Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 49,85g | Eiw: 103,42g | Kohlh: 21,89g.
Frühstück: Campo Largo Kombucha, Aurora Lombo Cozido Defumado, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Dolce Gusto Espresso Intenso. Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Repolho, Sal, Seara Filé de Peito de Frango, Alcatra. Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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karinemirandola's Gewichtsverlauf
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