Похуделка.'s Notizen, 31 Okt 19

на завтрак рисовые оладьи с малиновым вареньем, и чай с молоком) 426 калорий, сегодня третий день питаюсь по графику и действительно ближе ко времени приема пищи начинаю чувствовать голод, или мне кажется)

---

2008 kcal

Fett: 71,28g | Eiw: 116,44g | Kohlh: 250,63g.   Frühstück: Малиновое Варенье, Рисовые оладьи, Сахар, ЯНТА Молоко 3,2%. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Растительное Масло, Кабачки, Сэн Сой Соевый Соус, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лилун Лапша Крахмальная. Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Печень в томатном соусе, Растительное Масло, Дары Природы Салатная Фантазия, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Окей Варенье Малиновое, Хлеб Дарницкий, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Минтай. mehr...