ariesyadewi27's Notizen, 31 Okt 19

pas abis br kepikiran kalori nya

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2019:
1014 kcal Fett: 30,86g | Eiw: 51,06g | Kohlh: 135,67g.   Frühstück: Wortel, Buncis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Mittagessen: Telur Dadar, Pepaya Muda, Nasi Merah. Abendessen: Kelapa, Kecambah, Daun Kenikir, Sambal Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Beras, Singkong, Morin Selai Kacang, Melon. mehr...

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