Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 66,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 53,65g | Eiw: 43,71g | Kohlh: 201,65g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Красный Октябрь Вафли Артек Плюс, Овсяная Каша на Молоке, Сыр Голландский Стародубский Сыр Голландский Стародубский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Зерновой Хлеб Грация, Кировский Сметана 20%, Оливье с Курицей. Mittagessen: Рассольник. Abendessen: Домик в деревне Простокваша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка. Snacks/Sonstiges: Чернослив. mehr...
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299 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 32 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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