Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 94,05g | Eiw: 93,42g | Kohlh: 66,89g.
Frühstück: Mousse au Chocolat Keto, Banane. Mittagessen: Tomates, Moutarde, Ketchup, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Aldi Pain Burger, Salade Verte, Casino Jambon de Parme, Mozzarella. Abendessen: Elle & Vire Crème Entière de Normandie Semi-Épaisse, Caprice des Dieux Mini Caprice, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Snacks/Sonstiges: Carrefour Bio Amandes Décortiquées. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ToscaNada's Gewichtsverlauf
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