Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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98,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 29,80g | Eiw: 99,20g | Kohlh: 119,58g.
Frühstück: Myprotein Сывороточный Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Семга Слабосоленая, Каша Пшенная на Молоке. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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