Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
75,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 25,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2019:
1360 kcal Fett: 82,23g | Eiw: 34,90g | Kohlh: 56,08g.   Frühstück: Каша Овсяная, Кофе с Молоком. Abendessen: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Вяльково Корюшка Вяленая, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Gancia Prosecco, Ближние Горки Сосиски Баварские , Винегрет. mehr...
1844 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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