Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 33,92g | Eiw: 88,98g | Kohlh: 134,94g.
Frühstück: Королек, Каждый День Сыр Сулугуни, Помидоры, Овсяные Хлопья, Яйцо, Молоко,Клетчатка, Сладкий Красный Перец, Вкуснотека Горчица Зернистая, Льняные Семена. Mittagessen: Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе, Теремок Гороховый Суп Постный, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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