Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
|
60,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 76,50g | Eiw: 102,77g | Kohlh: 20,71g.
Frühstück: Jean Hervé Purée de Noisettes, Elle & Vire Crème Entière de Normandie Semi-Épaisse, Adélie Cocktail de Fruits Rouges, Alter Nutrition Whey Proteine Bio Banane. Mittagessen: Tramier Olives Noires Confites Dénoyautées. Abendessen: Mousse au Chocolat Keto, Champignons, Ducros Curry Poudre, Carrefour Escalope de Dinde, Elle & Vire Crème Entière de Normandie Semi-Épaisse. Snacks/Sonstiges: Tramier Olives Noires Confites Dénoyautées, Caprice des Dieux Mini Caprice. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ToscaNada's Gewichtsverlauf
|