Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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81,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2652 kcal
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Fett: 68,65g | Eiw: 117,72g | Kohlh: 277,00g.
Frühstück: Wit Brood, Carrefour Gandaham, Spiegelei. Abendessen: Bolognese Saus, Everyday Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Merlot, Jupiler Pils, Jupiler Pils. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mark1008's Gewichtsverlauf
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