Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 91,33g | Eiw: 109,57g | Kohlh: 90,13g.
Frühstück: Alter Nutrition Whey Protein Bio Vanille, Elle & Vire Crème Entière de Normandie Semi-Épaisse, Adélie Cocktail de Fruits Rouges, Kiwi. Mittagessen: Banane. Abendessen: Nos Régions Ont du Talent Saucisse Sèche d'auvergne, Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, Monique Ranou Jambon Blanc, St Môret Ligne & Plaisir, Vin de Table Rouge, Huile d'Olive, Poivrons Verts, Poivron Rouge Doux, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Olives Vertes, Saint Eloi Purée de Tomates, Aubergines Cuites. Snacks/Sonstiges: Gingembre, Épinard, Pommes Granny-Smith , Ananas, Avocat. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ToscaNada's Gewichtsverlauf
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