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penne met broccoli anjovis knoflook boter chilipeper parmezaan
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1262 kcal
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Fett: 35,25g | Eiw: 98,47g | Kohlh: 137,91g.
Frühstück: Lidl Magere Melk, Quaker Proteïne Havermout, Verstegen Kaneel, AH CHIAZAAD Thuis, Alesto Walnoten, Wortelen. Mittagessen: Atkins Penne, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Groene Chilipepers, Knoflook, Parmezaanse Kaas, Broccoli. Abendessen: Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Good Good Sweet Like Syrup Maple, Chiquita Banaan, Campina Magere Milde Kwark Voor Sporters, Hamersoep 2100 ml. Snacks/Sonstiges: Aardbeien, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Campina Magere Milde Kwark Voor Sporters. mehr...
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