Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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68,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 55,94g | Eiw: 41,65g | Kohlh: 77,80g.
Frühstück: Quaker Milharina, Parmalat Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, Café (Infusão). Abendessen: Seara Linguiça Toscana. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Janai_xd's Gewichtsverlauf
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