Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2013
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89,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 89,77g | Eiw: 87,34g | Kohlh: 18,74g.
Mittagessen: Bacon, Fried Egg. Abendessen: Butter (Salted), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: American Cheese, Sliced Pepperoni. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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