Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
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60,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 49,77g | Eiw: 35,05g | Kohlh: 102,56g.
Frühstück: Chocolade, Boni Klaaskoek. Mittagessen: Lutosa Kroketten Voor de Oven, Bruine Champignons, Colruyt Chipolata. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Carrés Noir Noisettes. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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