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1931 kcal
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Fett: 61,96g | Eiw: 152,64g | Kohlh: 212,22g.
Frühstück: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Banana da Terra, Mamão Formosa, Canela, Ovo Mexido, Quaker Aveia em Flocos Finos. Mittagessen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Melancia, Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Limão, Friboi Carne Moída Patinho, Quiabo Cozido. Abendessen: Melancia, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Itambé Iogurte Natural Desnatado, Maçã Verde, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Canela, Semente de Abóbora, Sementes de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Banana Prata, Salada Crua, Friboi Carne Moída Patinho. mehr...
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263 kcal
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Bewegung:
Wandern - 38 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 22 Minuten. mehr...
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estefanni mayara's Gewichtsverlauf
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