Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 57,43g | Eiw: 66,35g | Kohlh: 193,83g.
Frühstück: Activia Pflanzlicher Hafer, Zimt, Chia-Samen, DM Bio Tahin Sesammus, Alesto Cranberries, Edeka Heidelbeeren Gefroren, Edeka Himbeeren Tiefgefroren. Abendessen: Aldi Bio Grüne Erbsen Penne, Dr. Oetker Creme Vega, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Edeka Pfifferlinge. Snacks/Sonstiges: Pizzabrötchen, Simply V Vegane Genießerscheiben Paprika-Chili, REWE American Sandwich, Excelsior Edelbitter Schokolade 70%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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MarleyLovesFood's Gewichtsverlauf
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