|
За день 1480ккал📒🍂
|
1480 kcal
|
Fett: 50,88g | Eiw: 68,61g | Kohlh: 195,32g.
Frühstück: Сильпо Банан, Яблоко, Jacobs Jacobs Monarch Classic, 60- овсянка(сл), 20- отруби, 10- гр.ор, 5- л.сем... Mittagessen: Orbit Жвачка Bubblemint, Своя Линия Грецкий Орех, Яблоко. Abendessen: Пекинская Капуста, Сто Пудов Отруби Пшеничные, Сырой Белок Яйца, Короваево Хлеб Диабетический, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Своя Линия Крабовые Палочки, Rollton Приправа Универсальная (12 Овощей и Приправ), Своя Линия Горошек, Чумак Кукуруза Консервированная, 300 г. Пек.капусты, 200 г. огурца, 20 г. ол.масла, Полба "Сто Пудов" в Скороварке. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Своя Линия Кефир Нежирный. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gwen X.'s Gewichtsverlauf
|