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bekal kerja hari ini
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1300 kcal
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Fett: 45,36g | Eiw: 51,57g | Kohlh: 176,89g.
Frühstück: Granola Creations Granola, Cimory Yogurt Set Low Fat, Apel Fuji. Mittagessen: Kue Lumpur, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Jagung Rebus, Putih Telur Matang, Wortel, Brokoli. Abendessen: Tahu Goreng, Opak, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Kue Apem, Bimoli Minyak Goreng, Bihun (Dimasak), Pempek. mehr...
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nurulwr2's Gewichtsverlauf
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