Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
|
82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1906 kcal
|
Fett: 39,18g | Eiw: 128,97g | Kohlh: 254,16g.
Frühstück: Zuegg Confettura Extra di Fichi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure, McEnnedy Peanut Butter, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Mittagessen: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Barilla Sedani Rigati. Abendessen: Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Sondey Gallette di Riso. Snacks/Sonstiges: Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Alesto Mandorle Californiane, Oro Saiwa Oro Saiwa Classico, Carrefour Crunchy Muesli Intenso Cioccolato Fondente, Milbona Skyr Fragola. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pasespo91's Gewichtsverlauf
|