Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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72,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 54,03g | Eiw: 56,81g | Kohlh: 137,38g.
Frühstück: Apfelkuchen (Eine Kruste). Mittagessen: Migros Poulet-Geschnetzeltes, Betty Bossi Spätzli mit Eiern, Migros Bio Vollmilch, Migros Joghurt Süssmost. Abendessen: Apfelkuchen (Eine Kruste), frifrench Französische Salatsauce, M-Budget Brie, Migros Zöpfli, M-Budget Frischkäse mit Kräutern, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Orchideeli's Gewichtsverlauf
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