Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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98,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2187 kcal
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Fett: 81,51g | Eiw: 62,73g | Kohlh: 310,77g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kaki, Äpfel, Schweizer Käse. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Migros Rüeblitorte, Kaffee mit Milch und Zucker, Walkers Belgian Chocolate Chunk Biscuits. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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