Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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110,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 71,79g | Eiw: 62,54g | Kohlh: 131,89g.
Mittagessen: Tempe Goreng, Sayur Campuran, Pecel, Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Cilok, Sempol, Indomaret Kacang Bali. Snacks/Sonstiges: Telur Dadar. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kirito0733's Gewichtsverlauf
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