|
Доброе утро 🤗 Завтрак на работе 🍴 1 гречневый хлебец(12гр) + нут с грибами(30гр) + авокадо(40гр) + два яйца(80гр) + миндаль(22гр) + Кофе = 400 ккал ☘️
|
1143 kcal
|
Fett: 50,24g | Eiw: 111,62g | Kohlh: 57,98g.
Frühstück: Лента Авокадо, Полезные Продукты Хумус Классический, Щедрые Хлебцы Гречневые, Семья Миндаль Сушеный , Вареное Яйцо. Mittagessen: Тушеные Овощи, Нут (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Boombar Protein Cookie Peanut. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
t.loenko's Gewichtsverlauf
|