Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
|
66,2 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
400 kcal
|
Fett: 6,25g | Eiw: 37,04g | Kohlh: 49,56g.
Frühstück: Berief Haferdrink, Banane, Haferflocken, Kaffee, Ingwertee. Abendessen: REWE Romana Salatherzen, Tomaten, Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Knäckebrot. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cordula8164's Gewichtsverlauf
|