Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
|
99 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 46,02g | Eiw: 81,61g | Kohlh: 134,72g.
Frühstück: Lindt Конфета Lindor, Яблоко, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. Mittagessen: Оливковое Масло, Красные Помидоры. Abendessen: Перекресток Дорадо Жареная. Snacks/Sonstiges: Ратибор Варенье Малиновое. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanyushik's Gewichtsverlauf
|