|
|
1419 kcal
|
Fett: 56,93g | Eiw: 75,21g | Kohlh: 162,39g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Овсяный Пирог с Орехами Сухофруктами и Бананом. Mittagessen: Коломенское Лаваш Вкусно и Просто , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Махеевъ Горчица Русская, Махеевъ Хрен Столовый, Велком Сосиска Докторская. Abendessen: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Сырный Пирог, Цветная Капуста с Яйцом, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Конти Конфета Золотая Лилия, Nesquik Какао, Mirel Торт Муравейник, Кофе с Молоком, Сырники ПП. mehr...
|
|
1514 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Приглашаю 🦋🦋Вас в обучающий чат по правильному питанию!🛑🛑🛑 БЕСПЛАТНО🛑🛑🛑.
Не диета ❌❌❌
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного
* 🥗Мы учим основам ПП
* 🍛Даем Рецепты ПП
* 🥛Рассказываем о диетическом питании
* 💃Худеем коллективно, правильно питаясь
Хотите к нам? 🏃♀🏃♀🏃♀
Напишите мне на whatsapp +79097703474 и я вас добавлю
05 Nov 19 vom Mitglied: ekaterinka27
|
Приглашаю 🦋🦋 всех желающих в обучающий чат по правильному питанию!🛑🛑🛑 БЕСПЛАТНО🛑🛑🛑.
Не диета ❌❌❌
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного
* 🥗Мы учим основам ПП
* 🍛Даем Рецепты ПП
* 🥛Рассказываем о диетическом питании
* 💃Худеем коллективно, правильно питаясь
Хотите к нам? 🏃♀🏃♀🏃♀
Напишите мне на whatsapp +79097703474 и я вас добавлю
05 Nov 19 vom Mitglied: ekaterinka27
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mama.angela's Gewichtsverlauf
|