|
Добрый день,как люби перебирают с углеводами???у меня наоборот недобор
|
1471 kcal
|
Fett: 56,23g | Eiw: 94,70g | Kohlh: 153,57g.
Frühstück: Княгинино Молоко 3,2%, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Картофельное Пюре на Воде, Приготовленный Лук, Вареное Яйцо, Бухта Изобилия Фарш Рыбный из Трески, Помидоры, Китайская Капуста, Треска Отварная, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Макси Салат с Отварной Треской. Abendessen: Банан, Паста Сливочная 22. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Шебекинские Макароны Спирали. mehr...
|
|
791 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 31 Minuten, Body Combat - 1 Stunde, Apple Health - 20 Stunden und 29 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
05 Nov 19 vom Mitglied: Katsiaryna00
|
05 Nov 19 vom Mitglied: sidorovad
|
Sidorovad,я наоборот стараюсь убрать все сладкое Тк с ними не могу худеть,а без них недобор 🙈
05 Nov 19 vom Mitglied: lika220900
|
Тот же вопрос... особенно когда из сладостей любишь только шоколад 🤣
05 Nov 19 vom Mitglied: gwirr
|
05 Nov 19 vom Mitglied: lika220900
|
Утром столовую ложку мёда вприкуску с кофе и все)) у меня всегда перебор с углеводами, хоть с мёдом хоть без него..
06 Nov 19 vom Mitglied: natasa62
|
06 Nov 19 vom Mitglied: lika220900
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lika220900's Gewichtsverlauf
|