Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 49,66g | Eiw: 70,91g | Kohlh: 79,22g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Mittagessen: Растительное Масло, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Увелка Перловка Отварная. Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Sonstiges: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб из Пшеничных Отрубей. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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MyApril95's Gewichtsverlauf
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