День разгрузки на кефире и вуаля👌
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87,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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226 kcal
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Fett: 8,25g | Eiw: 15,90g | Kohlh: 22,00g.
Frühstück: Вода. Mittagessen: Савушкин Кефир 1,5%. Abendessen: Савушкин Кефирный 1.5%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Kommentare
Только кефир? Сколько выпили за день?
05 Nov 19 vom Mitglied: annett_li
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1 литр, но было тяжело, я сама знала на что шла. Так как в выходные дала себе слабинку
13 Nov 19 vom Mitglied: Pashnik1993
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Pashnik1993's Gewichtsverlauf
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