Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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54,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 55,36g | Eiw: 105,74g | Kohlh: 192,19g.
Frühstück: Творожный Пирог, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Кофе с Молоком, Макароны по Флотски, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Abendessen: Geneticlab Протеин. Snacks/Sonstiges: Geneticlab Протеин, Яичный Белок, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Макфа Спагетти Отварные, Красное Яблоко, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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kat532snob's Gewichtsverlauf
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