Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
|
112,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 53,48g | Eiw: 74,90g | Kohlh: 131,97g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gekochter Rosenkohl, Frikadelle, Aldi Kartoffelgratin . Abendessen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kidneybohnen (Dose), Bonduelle Kichererbsen . Snacks/Sonstiges: Dr. Quendt Dinkelchen. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
|