Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
|
60,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1756 kcal
|
Fett: 122,16g | Eiw: 103,51g | Kohlh: 55,80g.
Frühstück: Jean Hervé Purée de Noisettes, Chabrior Extra Moelleux. Mittagessen: Bouton d'Or Olives Vertes Dénoyautées , Petit Navire Thon Blanc Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Pointes d'asperges Vertes, Auchan Mâche Roquette, Caprice des Dieux Mini Caprice. Abendessen: Danone Yaourt Nature, Carrefour Fromage Coeur Complice, Oeuf sur le Plat, Saint Eloi Brocolis en Fleurettes. Snacks/Sonstiges: Alter Eco Chocolat Noir 75%, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Carrefour Discount Saucisson Sec, Amandes. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ToscaNada's Gewichtsverlauf
|