Diätkalender ansehen, 06 November 2019:
1153 kcal Fett: 52,34g | Eiw: 74,55g | Kohlh: 117,39g.   Frühstück: Chia Seed, Granola Creations Granola, Cimory Yogurt Set Low Fat, Buah Pir, Mangga. Mittagessen: Tempe Goreng, Tempe. Abendessen: Kobe Boncabe, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), GaGa Mie Extra Pedas Kuah Jalapeno. Snacks/Sonstiges: Opak, Monde Butter Cookies, Kikil. mehr...
1597 kcal Bewegung: Yoga - 30 Minuten, Cardio - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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