Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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76,3 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 45,12g | Eiw: 55,13g | Kohlh: 209,63g.
Frühstück: Zuegg Джем, Оливковое Масло, Сахар, Авида Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсянка. Mittagessen: Вареники с Капустой, Яйцо, Оливковое Масло, Макфа Гречневая Каша. Abendessen: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Савушкин Продукт Йогуртная Коллекция Страчателла. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Super Йогурт Черника-Насыщенные Семена. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Yulyavish's Gewichtsverlauf
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