Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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85,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 42,58g | Eiw: 45,59g | Kohlh: 116,78g.
Frühstück: Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной 9%. Mittagessen: Верес Икра Грибная, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная. Abendessen: Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. Snacks/Sonstiges: Фрутилад Фруктовый Батончик на Основе Абрикоса, Рост Батончик Мюсли с Апельсином в Глазури. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Андрей123455's Gewichtsverlauf
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