Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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97,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 49,92g | Eiw: 84,85g | Kohlh: 191,87g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Рахат Лукум. Mittagessen: Куриная Грудка на Гриле, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Банан, Шарон. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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