|
7.00 завтрак
|
899 kcal
|
Fett: 33,87g | Eiw: 63,10g | Kohlh: 94,00g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, Золотой Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Мирролла Масло Льняное в Капсулах, Мирролла Рыбий Жир. Mittagessen: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Куриный Бульон, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Тыква. mehr...
|
|
 Kommentare
07 Nov 19 vom Mitglied: 5125112H
|
Простите, а что такое на зелёной салфетке?
07 Nov 19 vom Mitglied: ДолоресAC
|
07 Nov 19 vom Mitglied: nad31830
|
Рыбий жир и льняное масло
07 Nov 19 vom Mitglied: Мария Черевкова
|
Здравствуйте, извините за нелепый вопрос сколько вы потребляете ккал в день, зарегистрировалась совсем недавно, многие пишут, что поправляются((( мой рос 170, сейчас вес 74 кг😢. Заранее спасибо 🙏 .
08 Nov 19 vom Mitglied: iftsayga
|
💖💖💖Это СВЕРШИЛОСЬ!!!💖💖💖
💖Только СЕЙЧАС БЕСПЛАТНО!!!!!💖
‼️‼️‼️Открываем зимний сезон проекта "💃🏻СЕКРЕТЫ СТРОЙНОСТИ💃🏻"‼️‼️‼️
💖💖💖ВАС ЖДЁТ💖💖💖
💖💖💖Принципы ПП
💖💖💖Насыщенное меню, рецепты, советы!!!
💖💖💖Стройность без голодовок!!!!!! худеют все!!!
💖💖💖Ежедневный разбор меню!!!
💖💖💖Конкурсы, розыгрыши в рамках проекта!!!
💖💖💖Дружный коллектив!!!
🚨🚨🚨ГДЕ проходит МАРАФОН- закрытый чат Вайбер
💥💖💖💖Научим, расскажем, поддержим и поделимся большим количеством секретов и информации.
💥💖💖💖Зови подружек места хватит Всем 💖💖💖мой вотсап 89166741532 НадЯ
10 Nov 19 vom Mitglied: amal811
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
|