Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
|
54,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1860 kcal
|
Fett: 71,65g | Eiw: 102,01g | Kohlh: 200,58g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Myllyn Paras Овёс Резаный. Mittagessen: Дома Куриный Бульон из Грудки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Baker House Шоколадно-Апельсиновый Птифур, Куриные Грудки (Запеченые), Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Bravolli Кускус. Abendessen: Сладуница Конфеты Тирамиссо, Блинный Торт, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Свеклы, Морковь, Капуста Белокочанная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Sonstiges: Лента Безе, Блинный Торт. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|