Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
|
67 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 77,66g | Eiw: 81,64g | Kohlh: 113,98g.
Frühstück: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Магнит Сыр Пошехонский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Молочная, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Овсяная Крупа, Капучино. Mittagessen: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Шашлык из Свинины, Роллы Филадельфия, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natal...'s Gewichtsverlauf
|