Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
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64,2 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 49,54g | Eiw: 82,91g | Kohlh: 69,57g.
Frühstück: Fit Parad Горячий Шоколад, Вареное Яйцо, Каждый День Сыр Сулугуни, Уральский Хлеб Хлеб Монастырский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Mittagessen: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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n16a11t82a's Gewichtsverlauf
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