Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 40,16g | Eiw: 58,79g | Kohlh: 97,95g.
Frühstück: Migros Joghurt Süssmost. Mittagessen: Kichererbseneintopf, Migros Grana Padano Gerieben, JaMaDu Gemüsemischung, Reisnudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Denner Rosa Thon in Sonnenblumenöl, frifrench Französische Salatsauce, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Orchideeli's Gewichtsverlauf
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