Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
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73,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 38,96g | Eiw: 43,12g | Kohlh: 76,12g.
Frühstück: Яйцо Куриное, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Be Fresh Салатный Микс, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Фунчоза. Abendessen: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Snacks/Sonstiges: Вкусы Мира Crunchy Манго-Орехи-Семечки, Good Food Орех Макадамия. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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annachumljakova's Gewichtsverlauf
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