Ch_eerful's Notizen, 10 Nov 19

Божественный завтрак;)

Diätkalender ansehen, 10 November 2019:
1238 kcal Fett: 55,51g | Eiw: 66,32g | Kohlh: 119,13g.   Frühstück: Лента Курага Отборная Б/К, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Авида Кефир 1%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Льняное Масло. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Изюм, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
1484 kcal Bewegung: Hula Hoop - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

31 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
ну,что там сверху? Рассказывай!)) 
10 Nov 19 vom Mitglied: Валерия Гусёна
Ничего необычного))овсянка залитая с вечера кефиром с курагой)) 
10 Nov 19 vom Mitglied: Ch_eerful

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ch_eerful's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.