Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
|
90,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
506 kcal
|
Fett: 21,40g | Eiw: 22,57g | Kohlh: 55,77g.
Frühstück: Pizza de Queijo de Massa Fina, Pizza de Pepperoni (36 cm). mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
guilzao's Gewichtsverlauf
|