Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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110,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 58,89g | Eiw: 130,62g | Kohlh: 78,88g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой, Помидоры, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Паштет из Куриной Печени. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Куриная Грудка Отварная, Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром. Snacks/Sonstiges: Яблоки. mehr...
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konstantes Gewicht
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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