Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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84,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 84,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 17,04g | Eiw: 104,79g | Kohlh: 75,48g.
Frühstück: Indonesian Young Papaya, Evolene Whey Protein. Mittagessen: Baby Corn, Tomatoes, Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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evanevan1902's Gewichtsverlauf
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