|
Пн. 11.11.
|
60,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1790 kcal
|
Fett: 58,89g | Eiw: 96,52g | Kohlh: 228,09g.
Frühstück: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лента Авокадо, SPAR Зефир с Ароматом Ванили, Любятово Галеты Классические, Останкино Карбонад Юбилейный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, La Trattoria Пицца с Ветчиной и Грибами. Mittagessen: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Печень по-Строгановски, Магнит Хурма, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Лито Ржаные Отруби, Любимый Завтрак Мюсли Тропические, Помидоры, Семена Льна, Большая Кружка Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог 1%, Голден Яблоко . Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Перекресток Багет Пшеничный, Bonte Bakery Мармелад с Ароматом Абрикоса. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Princessa.NaGoroshine's Gewichtsverlauf
|