Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
|
82,4 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 27,64g | Eiw: 109,75g | Kohlh: 173,55g.
Frühstück: Tamal Oaxaqueño, Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados). Mittagessen: Great Value Mezcla California, Arroz Blanco, Soriana Pulpa Negra de Res. Snacks/Sonstiges: Bimbo Pan Blanco (24g), Café, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Svetia Endulzante sin Calorías, Mundo Light Hot Cakes, La Costeña Mermelada de Fresa. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
|