Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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71 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 32,54g | Eiw: 33,35g | Kohlh: 89,58g.
Abendessen: Tahu Goreng, Maya Tuna Bumbu Rica-Rica, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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putipakayaa's Gewichtsverlauf
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